Σε έναν κόσμο όπου τα επίπεδα άγχους είναι υψηλότερα από ποτέ, πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε νικοτίνη και την καφεΐνη ως τρόπο αντιμετώπισης.
Αυτές οι ουσίες παρέχουν μια σύντομη ώθηση, αλλά συχνά αφήνουν τους χρήστες εγκλωβισμένους σε έναν κύκλο εξάρτησης, στέρησης και ακόμη και αυξημένου άγχους.
Για όσους επιθυμούν να απελευθερωθούν από τη νικοτίνη και παράλληλα να απολαμβάνουν το τελετουργικό της εξάτμιση, το άτμισμα χωρίς νικοτίνη για το άγχος γίνεται μια δημοφιλής εναλλακτική λύση.
Το άγχος είναι σε έξαρση και δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς γιατί. Η πίεση της εργασίας, οι οικονομικές ανησυχίες, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η παγκόσμια αβεβαιότητα και η υπερδιέγερση από την τεχνολογία συμβάλλουν στο χρόνιο άγχος.
Πολλοί από εμάς αναζητούμε εν αγνοία μας γρήγορες λύσεις για να απαλύνουμε την ταλαιπωρία, είτε πρόκειται για ατελείωτο scrolling στο τηλέφωνό μας, είτε για κατανάλωση καφέ για να είμαστε σε εγρήγορση, είτε για ατμίζουσα νικοτίνη για μια σύντομη αίσθηση ανακούφισης. Θα μπορούσε το άτμισμα χωρίς νικοτίνη για άγχος είναι η απάντηση;
Η νικοτίνη είναι διεγερτικό, πράγμα που σημαίνει ότι, ενώ μπορεί προσωρινά να σας κάνει να αισθάνεστε πιο συγκεντρωμένοι και χαλαροί, τελικά αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και το αίμα πίεση.
Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο άγχος, ειδικά όταν αρχίζει η στέρηση. Αυτό δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο: οι άνθρωποι καπνίζουν νικοτίνη για να ηρεμήσουν, αλλά όταν η επίδραση εξασθενεί, αισθάνονται πιο ανήσυχοι από πριν.
Τόσο η νικοτίνη όσο και η καφεΐνη αλληλεπιδρούν με το σύστημα ντοπαμίνης, το οποίο είναι υπεύθυνο για τα κίνητρα, την ευχαρίστηση και την ανταμοιβή.
Η ντοπαμίνη αναφέρεται συχνά ως ο νευροδιαβιβαστής που προκαλεί ευεξία, αλλά δεν είναι όλες οι απελευθερώσεις ντοπαμίνης ίσες.
Με τόσους πολλούς ανθρώπους να στρέφονται στο άτμισμα χωρίς νικοτίνη για το άγχος, ας βάλουμε τη νικοτίνη και την καφεΐνη σε προοπτική συγκρίνοντας τα επίπεδα ντοπαμίνης που απελευθερώνονται από διάφορες δραστηριότητες:
Όπως μπορείτε να δείτε, η νικοτίνη παρέχει μια σχετικά ήπια ώθηση ντοπαμίνης σε σύγκριση με τα σκληρά ναρκωτικά, αλλά εξακολουθεί να είναι ισχυρότερη από την καφεΐνη. Το πρόβλημα είναι ότι με την πάροδο του χρόνου, ο εγκέφαλός σας προσαρμόζεται και επιθυμεί περισσότερη, οδηγώντας σε εξάρτηση.
Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ ADHD, εξάρτηση από τη νικοτίνη και άγχος. Αυτός είναι ένας πιθανός λόγος που οι άνθρωποι ίσως ατμίζουν χωρίς νικοτίνη για το άγχος.
Πολλά άτομα με ΔΕΠΥ παλεύουν με χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης, γεγονός που τα κάνει πιο επιρρεπή στην αναζήτηση διέγερσης από ουσίες όπως η νικοτίνη και η καφεΐνη.
Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος της ΔΕΠΥ ευδοκιμεί στις γρήγορες ανταμοιβές, η βραχυπρόθεσμη ώθηση ντοπαμίνης από τη νικοτίνη μπορεί να είναι απίστευτα ελκυστική. Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το άτμισμα χωρίς νικοτίνη για το άγχος βρίσκεται σε άνοδο!
Ωστόσο, η σύγκρουση που ακολουθεί μπορεί να επιδεινώσει εστίαση, ευερεθιστότητα, και το μαντέψατε... άγχος.
Δυστυχώς, αυτό που ξεκινά ως περιστασιακή συνήθεια συχνά μετατρέπεται σε εξάρτηση, καθιστώντας ακόμη πιο δύσκολη τη ρύθμιση των συναισθημάτων και των επιπέδων άγχους.
Εάν η νικοτίνη αυξάνει το άγχος με την πάροδο του χρόνου, είναι λογικό να αναζητήσετε εναλλακτικές λύσεις. Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένου και εμού, στρέφονται τώρα στον ατμισμό χωρίς νικοτίνη ως έναν τρόπο να απολαμβάνουν το τελετουργικό χωρίς τα μειονεκτήματα.
Αντί να βασίζεστε στη νικοτίνη, επιλογές όπως τα υγρά ατμού CBD και τα ηλεκτρονικά υγρά που περιέχουν τερπένιο προσφέρουν μια εναλλακτική εμπειρία χωρίς τον εθιστικό κύκλο.
Η CBD (κανναβιδιόλη) και τα τερπένια είναι και οι δύο φυτικές ενώσεις που έχουν κερδίσει δημοτικότητα ως μη εθιστικές, μη τοξικές εναλλακτικές λύσεις της νικοτίνης.
Πολλοί άνθρωποι που μεταβαίνουν σε υγρά ατμού CBD που παρασκευάζονται χρησιμοποιώντας Απομονωμένο CBD διαπιστώνουν ότι τους βοηθά να απελευθερωθούν από τη νικοτίνη, ενώ εξακολουθούν να απολαμβάνουν την τελετουργία του ατμίσματος, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να απολαμβάνουν το άτμισμα χωρίς νικοτίνη για το άγχος με ευκολία.
Τα τερπένια είναι αρωματικές ενώσεις που βρίσκονται στην κάνναβη και σε άλλα φυτά. Συμβάλλουν στη γεύση, το άρωμα και τις πιθανές επιδράσεις των προϊόντων ατμίσματος.
Διαφορετικά τερπένια μπορεί να προσφέρουν διαφορετικές αισθητηριακές εμπειρίες, όπως ανυψωτικές, ηρεμιστικές ή ενισχυτικές της συγκέντρωσης ιδιότητες. Εάν επιλέγετε το άτμισμα χωρίς νικοτίνη για το άγχος, τότε τα τερπένια μπορεί να είναι απλώς μια εξαιρετική επιλογή για να δοκιμάσετε.
Εάν σκέφτεστε να στραφείτε σε ατμοποιητές χωρίς νικοτίνη για το άγχος, δείτε μερικές επιλογές υψηλής ποιότητας:
Αν προσπαθείτε να ατμίζετε χωρίς νικοτίνη για το άγχος, δείτε μια προσέγγιση βήμα προς βήμα:
Η απεξάρτηση από τη νικοτίνη μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά τα μακροπρόθεσμα οφέλη αξίζουν τον κόπο. Πολλοί άνθρωποι που αλλάζουν σε ατμισμό χωρίς νικοτίνη αναφέρουν να αισθάνεστε λιγότερο ανήσυχοι, περισσότερο ελεγχόμενος και απαλλαγμένος από τα σκαμπανεβάσματα της στέρησης της νικοτίνης.
Εάν βασίζεστε στη νικοτίνη ή την καφεΐνη για να πάρετε μια ώθηση ντοπαμίνης, σκεφτείτε να δοκιμάσετε εναλλακτικές λύσεις όπως η CBD και τα προϊόντα ατμίσματος με τερπένιο για να διατηρήσετε τη συνήθεια χωρίς την εξάρτηση.
Στην Canavape, προσφέρουμε ένα ευρύ φάσμα υγρών ατμού χωρίς νικοτίνη CBD και τερπενίων, σχεδιασμένα για όσους επιθυμούν να κόψουν τη νικοτίνη, ενώ εξακολουθούν να απολαμβάνουν την πράξη του ατμίσματος.
Εξερευνήστε την επιλογή μας σήμερα και κάντε το πρώτο βήμα προς μια πιο καθαρή, πιο ήρεμη εμπειρία ατμίσματος.
