Il CBD è uno degli oltre 100 composti chimici presenti nelle piante di cannabis, noti come cannabinoidi.
A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), il principale componente psicoattivo della cannabis, il CBD non è psicoattivo e non produce uno "sballo". Interagisce con il sistema endocannabinoide (ECS) dell'organismo, che può aiutare a regolare l'omeostasi e le risposte fisiologiche dell'organismo agli stimoli esterni.
Si ritiene che il composto abbia potenziali benefici terapeutici per un'ampia gamma di condizioni, tra cui ansia, depressione, dolore cronico, infiammazione e insonnia.
Detto questo, non c'è da stupirsi che il CBD sia diventato così popolare. In questo articolo analizziamo quanto è troppo o troppo poco per chi si avvicina per la prima volta al CBD. Ecco cosa dovete sapere:
Se siete alle prime armi con il CBD, sapere quanto assumerne può essere difficile. Dopotutto, se se ne assume troppo poco, non si avranno gli effetti desiderati. Ma se si assume una quantità eccessiva, si possono verificare effetti collaterali indesiderati.
La quantità di CBD da assumere dipende anche dal motivo per cui lo si sta assumendo. Se si usa il CBD per aiutare a gestire una condizione cronica, come l'ansia o il dolore cronico, potrebbe essere necessario assumere una dose maggiore rispetto a chi usa il CBD come integratore quotidiano.
In generale, la dose iniziale raccomandata per la maggior parte delle persone è di 10-20 milligrammi (mg) di CBD da assumere una o due volte al giorno. Se si utilizza l'olio di CBD, si può usare il contagocce per misurare l'esatta dose di CBD. dosaggio.
Uno dei modi più popolari di assumere CBD è quello delle tinture. Le tinture sono forme liquide di CBD che vengono fornite in un flacone contagocce. Porre le gocce sotto la lingua e tenerle per circa 30 secondi prima di deglutire.
Questo permette al CBD di essere assorbito direttamente nel flusso sanguigno, per risultati più rapidi. Le tinture sono anche facili da dosare e possono essere aggiunte a cibi o bevande.
Le capsule di CBD sono un altro modo conveniente di assumere il CBD. Queste capsule contengono un dosaggio pre-misurato di CBD, in modo da non doversi preoccupare di misurarlo da soli. Sono anche facili da portare in viaggio e possono essere assunte con o senza cibo.
CBD commestibili stanno diventando sempre più popolari. Possono presentarsi sotto forma di gommose, cioccolatini, biscotti e altro ancora. Sono un modo piacevole di assumere CBD e offrono un rilascio più graduale degli effetti rispetto ad altri metodi. Tuttavia, possono essere difficili da dosare e richiedono fino a due ore per fare effetto.
Se siete alla ricerca di qualcosa che faccia effetto rapidamente, vaping Il CBD è un'altra opzione. È possibile acquistare cartucce di CBD pre-riempite o e-liquid che possono essere svapati con una vape pen.
Questo metodo fornisce il sollievo più rapido, poiché il CBD viene assorbito direttamente nei polmoni ed entra rapidamente nel flusso sanguigno. Il vaping del CBD è comodo e conveniente e consente di assumerne poco o quanto si ritiene opportuno.
Infine, è possibile applicare il CBD per via topica. I prodotti per uso topico, come lozioni e creme, possono essere applicati direttamente sul corpo. pelle per un sollievo localizzato. Questo metodo è ideale per trattare condizioni della pelle come acne, eczema e dolori muscolari e articolari.
L'assunzione di CBD può essere un ottimo modo per aiutare a risolvere diversi problemi, ma è essenziale assumerne la giusta quantità. Per essere sicuri di ottenere il massimo dal CBD, è sempre meglio consultare il proprio medico e leggere il dosaggio consigliato sulle etichette. In questo modo ci si assicurerà di ottenere il massimo dal CBD e si potrà sperimentare tutta la sua gamma di benefici.
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Si prega di notare: Questo blog riflette dati storici precedenti ai recenti cambiamenti nelle leggi sui cannabinoidi, nelle normative sulla cannabis medica e in alcuni dei nostri migliori nomi di prodotti CBD, dosaggi e formulazioni. Questi blog storici rimangono come riferimento dopo l'aggiornamento del nostro sito web, ma potrebbero contenere informazioni obsolete. Scoprite i nostri prodotti CBD e cannabinoidi legali aggiornati per la migliore esperienza CBD.
