Il existe de nombreux les moyens d'ingérer du CBD mais son délai d'action dépend de la façon dont vous décidez de l'ingérer. Que vous choisissiez de l'appliquer directement, d'ajouter des gouttes d'huile sous votre langue, de le vaper dans un e-liquide ou de l'ingérer, il est important de connaître les modes d'ingestion les plus efficaces afin de tirer le meilleur parti de votre expérience du CBD.
Un certain nombre de facteurs entrent en jeu avec le CBD, et il est important de se rappeler que chaque personne est différente. Ce qui fonctionne pour votre ami peut ne pas fonctionner pour vous. La quantité de CBD à prendre, ainsi que la fréquence, dépendent de facteurs tels que le poids/la masse corporelle et le métabolisme.
Cet article examine la durée d'action de chaque méthode d'ingestion de CBD, afin que vous puissiez décider de celle qui vous convient le mieux.
Le CBD doit être absorbé par le sang Pour qu'il agisse, le CBD doit être distribué par le système endo-cannabinoïde, où se trouvent les récepteurs cannabinoïdes. Il peut s'écouler un certain temps avant que vous ne commenciez à ressentir les effets à long terme du CBD, c'est pourquoi il est important de le prendre régulièrement et de maintenir la dose.
Méthode d'ingestion |
Durée des effets |
Vaping CBD |
Presque immédiatement |
Gouttes d'huile de CBD sous la langue (par voie sublinguale) |
Jusqu'à 20 minutes |
Des gouttes d'huile de CBD dans une boisson |
Jusqu'à 40 minutes |
Application topique |
Jusqu'à 45 minutes |
Gouttes de CBD sur les aliments |
Jusqu'à 2 heures |
Sachez que l'ajout de CBD aux aliments et aux boissons réduit son efficacité, car pour que vous en ressentiez les bienfaits, le CBD doit être digéré en même temps que les aliments. Le processus de digestion entraîne la perte d'un pourcentage important du composé de CBD. En d'autres termes, il existe des moyens bien plus efficaces de prendre du CBD.
N'oubliez pas non plus que la chaleur élevée peut détruire le CBD dans les aliments ou les boissons. Ainsi, si vous ajoutez du CBD à une tasse de thé fraîchement infusée, il y a de fortes chances que le composé soit complètement détruit. De même, l'ajouter à l'eau n'est pas une bonne idée, car le CBD n'est pas soluble dans l'eau et, dans une bouteille transparente, la lumière et l'air dégraderont gravement le CBD. C'est pourquoi la plupart des teintures de CBD sont vendues dans des bouteilles en verre vertes ou brunes.
Bien que la vaporisation soit le moyen le plus efficace de prendre du CBD, tout le monde est différent. Si vous êtes non-fumeur, il se peut que vous ne vous sentiez pas à l'aise avec la vaporisation du CBD et que vous décidiez de le prendre par voie sublinguale. Cela dépend également de la raison pour laquelle vous prenez du CBD. Si vous pouvez attendre 20 minutes pour que l'ibuprofène ou le paracétamol fassent effet, vous pouvez décider qu'attendre 20 minutes pour que le CBD pénètre dans votre sang par voie sublinguale ne fait aucune différence. Les préférences d'une personne ne correspondent pas nécessairement à celles des autres. Si vous êtes bien informé, vous pourrez prendre la meilleure décision pour vous.
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Choisir la force correcte - tous les produits Canavape sont de haute résistance et de haute qualité, ce qui signifie que vous aurez besoin d'en prendre moins pour en ressentir les bienfaits
Être cohérent - ne pas prendre le médicament au fur et à mesure des besoins, mais le prendre tous les jours à la même heure et répartir les doses sur la journée.
A noter : Cet article de blog reflète des données historiques antérieures aux récents changements dans les lois sur les cannabinoïdes, les réglementations sur le cannabis médical et certains de nos meilleurs noms, concentrations et formulations de produits à base de CBD. Ces blogs historiques restent une référence après la mise à jour de notre site Internet, mais ils peuvent contenir des informations obsolètes. Découvrez nos produits CBD et cannabinoïdes légaux mis à jour pour une expérience CBD optimale.