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Quelle dose d'huile de CBD faut-il prendre ?

huile de cbd en gouttes

Table des matières

Les avantages de la CBD sont aujourd'hui largement discutées et reconnues, mais quelle quantité faut-il prendre pour en ressentir les effets ?

Le CBD peut aider à :

  • Réduire l'anxiété et dépression
  • Améliorer dormir
  • Apaiser la douleur et l'inflammation
  • Améliorer la santé cardiaque
  • Améliorer les symptômes de IBS
  • Réduire les crises chez les personnes épileptiques.

Quel que soit le traitement que vous essayez de mettre en œuvre, la recherche de la bonne dosage Si vous ne respectez pas le dosage, le CBD n'aura pas la possibilité d'agir. Il peut être difficile de déterminer la quantité à prendre, c'est pourquoi nous avons créé ce guide pour vous aider à y parvenir.

De quelle quantité de CBD ai-je besoin ?

La quantité de CBD que vous devez prendre dépend d'une série de facteurs, notamment

  • Poids corporel
  • L'affection que vous souhaitez traiter
  • La concentration de CBD dans votre produit

En bref, de nombreuses variables entrent en ligne de compte pour déterminer la quantité de CBD à prendre - et malheureusement, c'est à vous de déterminer le dosage de votre produit spécifique. Si votre médecin vous a prescrit du CBD, veillez à respecter ses recommandations. Ceci est particulièrement important si vous prenez un produit à base de prescription médicament contenant du CBD.

Si votre médecin ne vous donne pas de recommandation, la meilleure façon d'utiliser le CBD est de commencer par un dosage plus faible et de l'augmenter progressivement. Cela peut signifier de commencer par 20 à 40 mg par jour et d'augmenter ce dosage de semaine en semaine. Vous pouvez continuer ainsi jusqu'à ce que vous sentiez que le CBD commence à traiter efficacement vos symptômes. Des recommandations récentes suggèrent de ne pas dépasser 70 mg de CBD par jour par voie orale.

Calculer le dosage de CBD

Certains produits, comme Gommes au CBDSi vous utilisez des gélules, des capsules ou des pilules, vous pouvez connaître la quantité contenue dans une seule portion. Si vous utilisez des Huile de CBDLe CBD se présente sous la forme d'un flacon compte-gouttes. L'emballage peut préciser la quantité de CBD contenue dans une seule goutte, ce qui vous permet de calculer le nombre de gouttes à utiliser.

Il peut être difficile de déterminer exactement la quantité de CBD contenue dans une goutte ; l'emballage indique souvent la quantité totale contenue dans le flacon, mais pas la quantité contenue dans une seule goutte.

Avec e-liquides CBDDans le cas d'un produit à base de CBD, vous verrez l'intensité et la teneur en CBD, et non un dosage spécifique. Encore une fois, c'est à vous d'augmenter progressivement le dosage pour voir ce qui fonctionne.

Est-il possible de prendre trop de CBD ?

Le CBD et ses effets ont fait l'objet de nombreuses études et évaluations, et un certain nombre d'études et d'évaluations ont été réalisées. Étude de 2011 sur la sécurité et les effets secondaires du CBD a montré que l'utilisation continue de CBD, même à des doses élevées, est bien tolérée par les humains. A Mise à jour 2017 à cet examen l'a confirmé.

Le CBD a très peu d'effets secondaires connus, mais lorsqu'ils se produisent, il s'agit généralement de changements d'appétit, de fatigue et de diarrhée. Lorsque vous utilisez du CBD, soyez attentif à ces symptômes, car ils pourraient indiquer que votre dosage est trop élevé.

Veillez également à toujours acheter auprès d'un vendeur légitime. Faux et les produits à base de CBD de mauvaise qualité peuvent être dangereux. Chez Canavape, nous n'utilisons que du CBD de qualité pharmaceutique et des cannabinoïdes d'origine naturelle dans nos produits.

A noter : Cet article de blog reflète des données historiques antérieures aux récents changements dans les lois sur les cannabinoïdes, les réglementations sur le cannabis médical et certains de nos meilleurs noms, concentrations et formulations de produits à base de CBD. Ces blogs historiques restent une référence après la mise à jour de notre site Internet, mais ils peuvent contenir des informations obsolètes. Découvrez nos produits CBD et cannabinoïdes légaux mis à jour pour une expérience CBD optimale. 

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