
Veel mensen in het Verenigd Koninkrijk kiezen er nu voor om hun gebruik van THC-rijke cannabis te verminderen of te stoppen, om redenen die variëren van tolerantie en veranderingen in levensstijl tot bezorgdheid over bijwerkingen of afhankelijkheid.
Naarmate meer mensen op zoek gaan naar niet-intoxicerende alternatieven, is CBD een optie geworden waar mensen zich op richten tijdens deze overgang.
Deze gids legt uit wat de overgang van THC naar CBD betekent, waarom mensen ervoor kiezen, wat u kunt verwachten en hoe CBD in een evenwichtige routine kan passen.
Dit artikel is alleen bedoeld voor onderwijsdoeleinden en geeft geen medisch advies.
Sommige lezers vinden onze artikelen over voorlichting over cannabinoïden misschien ook nuttig, waaronder ons CHS-overzicht hier: Cannabinoïdhyperemesis syndroom CHS UK Gids en het begeleidende artikel Uitleg over het cannabinoïdhyperemesisyndroom.
Anderen willen hier misschien onderzoeken hoe het endocannabinoïde systeem reageert op veranderingen in de inname van cannabinoïden: CBD vóór THC Uw ECS voorbereiden op evenwicht.
Er zijn veel redenen waarom mensen ervoor kiezen om hun THC-gebruik te verminderen of te stoppen.
Sommigen kunnen het gevoel hebben dat ze meer van THC afhankelijk zijn dan ze zouden willen. Anderen kunnen last hebben van ongewenste effecten zoals verminderde motivatie of tolerantie.
Een groeiend aantal mensen in het Verenigd Koninkrijk is op zoek naar niet-intoxicerende cannabinoïden om het welzijn te ondersteunen zonder de psychoactieve werking van THC.
Voor sommigen maakt het verminderen van THC deel uit van een bredere verandering in levensstijl of gezondheidskeuzes.
Voor anderen is het een reactie op een onwel gevoel na lange periodes van zwaar cannabisgebruik.
Zoals beschreven in onze CHS-voorlichtingsstukken, kan langdurig gebruik van hoge THC voor een klein percentage van de gebruikers leiden tot Cannabinoid Hyperemesis Syndrome.
U kunt daar hier meer over lezen: CHS uitgelegd.
Wat de reden ook is, de overgang van THC af hoeft niet abrupt of overweldigend te zijn.
Mensen introduceren CBD vaak als een niet-intoxicerend alternatief dat nog steeds inwerkt op het endocannabinoïde systeem, maar op een zachtere manier.
THC en CBD komen van dezelfde plant, maar hun effecten en hoe ze met het lichaam communiceren zijn heel verschillend.
THC is sterk actief op CB1-receptoren in de hersenen, waardoor roes en andere bekende psychoactieve effecten ontstaan.
CBD activeert CB1-receptoren niet op dezelfde manier, en als gevolg daarvan produceert het geen high of dezelfde intensiteit van impact.
Veel gebruikers melden dat CBD hen een gevoel van routine of evenwicht geeft zonder hun mentale toestand te veranderen.
Dit onderscheid is een van de belangrijkste redenen waarom mensen ervoor kiezen om over te stappen van THC op CBD, vooral als ze de vertrouwdheid van cannabinoïden willen zonder vergiftiging.
De ervaring van het verminderen van THC varieert sterk. Sommige mensen voelen weinig verandering, vooral als hun gebruik incidenteel was.
Anderen kunnen tijdelijke verschuivingen opmerken in slaap, eetlust of stemming.
Deze effecten verdwijnen over het algemeen wanneer het lichaam zich aanpast.
Sommige mensen kiezen ervoor om CBD tijdens deze periode te gebruiken als onderdeel van hun dagelijkse routine.
Dit is geen behandeling voor THC-ontwenning of een medische aandoening, maar het kan een vertrouwde cannabinoïde-ervaring bieden zonder vergiftiging.
Mensen introduceren CBD-oliën, vape-producten of CBD e-liquids vaak wanneer ze hun levensstijl aanpassen.
U kunt het Canavape CBD Vape-assortiment hier bekijken: CBD Vape-assortiment, of onze CBD-oliën hier: CBD Oliën.
CBD heeft een andere wisselwerking met het endocannabinoïde systeem dan THC.
In plaats van CB1-receptoren direct te activeren, beïnvloedt CBD verschillende routes die betrokken zijn bij het evenwicht, focus, en kalm.
Mensen die afstappen van THC gebruiken CBD vaak om een element van hun vertrouwde cannabinoïde routine te behouden.
Gebruikelijke benaderingen zijn onder andere:
Het doel is niet om de high van THC na te bootsen, maar om de gewoonte of routine rondom THC te vervangen door een niet-intoxisch alternatief.
Terpenen beïnvloeden aroma en smaak, en geven ook vorm aan hoe een cannabinoïde-ervaring aanvoelt.
Veel THC-rijke cannabissoorten zijn te herkennen aan hun terpeenprofiel.
Wanneer iemand overstapt op CBD, kan het gebruik van vergelijkbare terpeenmengsels helpen om vertrouwde sensorische signalen te behouden.
U kunt meer te weten komen over terpeenspecifieke profielen in onze voorlichting over van cannabis afgeleide terpenen: Cannabis Terpenen.
Beide formaten zijn populair onder mensen die afstappen van THC.
CBD vapes bieden een snel begin en kunnen de gedragsmatige gewoonte van inhaleren vervangen. CBD-oliën bieden langduriger effecten en ondersteunen routinematige wellnesskeuzes.
CBD e-liquids bieden ook een uitgebalanceerde optie voor mensen die de voorkeur geven aan een milde inhalatie-ervaring, maar een grotere fles of een meer aanpasbare opstelling willen.
Meer informatie over CBD e-liquids vindt u hier: CBD E Vloeistoffen.

Een van de meest voorkomende zorgen die mensen hebben bij het verminderen van THC is het effect op de slaap.
THC kan slaappatronen en dromen beïnvloeden. Sommige mensen kiezen ervoor om 's avonds CBD-rijke producten te gebruiken als onderdeel van een rustgevende routine.
CBD-oliën of CBD-vapes kunnen mensen helpen om een ontspannende omgeving te creëren, zonder bedwelming.
U kunt ook onze blog over het endocannabinoïde systeem lezen voor meer informatie over hoe de cannabinoïdebalans werkt: Het endocannabinoïde systeem begrijpen.
Hoewel CBD geen medische behandeling is en er geen klinische claims aan verbonden kunnen worden, gebruiken veel mensen CBD tijdens onthouding omdat het hen een gevoel van vertrouwdheid met cannabinoïden geeft terwijl intoxicatie vermeden wordt.
Een aantal Canavape-klanten melden succes bij het afblijven van THC na het opbouwen van een routine met CBD-oliën of vapes.
Ervaringen variëren, maar dit is een gemeenschappelijk thema in de feedback.
De tijd die nodig is om over te stappen varieert. Sommige mensen stoppen onmiddellijk en voelen zich binnen een week al op hun gemak.
Anderen verminderen het gebruik geleidelijk over meerdere weken.
Het gebruik van CBD kan mensen een gevoel van continuïteit geven tijdens deze periode, en velen waarderen de flexibiliteit van oliën of vapes voor het aanpassen van dagelijkse gewoonten.

CBD wordt niet als verslavend beschouwd en veroorzaakt geen roes. Het beïnvloedt het beloningssysteem van de hersenen niet op dezelfde manier als THC dat doet.
CBD lijkt niet dezelfde gedragssignalen te triggeren als THC.
Veel gebruikers hebben het gevoel dat het de drang om naar THC-rijke producten te grijpen vermindert, omdat het een vertrouwde cannabinoïdenroutine biedt zonder de high.
CBD bootst de effecten van THC niet na, maar het kan mensen helpen om tijdens de overgang een gestructureerde routine aan te houden. De resultaten variëren per individu.
Dit is een vraag die u het beste met een professional in de gezondheidszorg kunt bespreken, vooral voor medicinale cannabis patiënten.
Er kunnen geen medische claims worden gemaakt. CBD wordt alleen voor welzijnsdoeleinden gebruikt en individuele ervaringen kunnen variëren.
Bij het maken van dit educatieve artikel zijn de volgende bronnen bekeken.