O CBD é frequentemente discutido em relação ao humor, ao stress e ao bem-estar emocional, mas a ciência ainda está em desenvolvimento.
Alguns estudos iniciais em animais sugeriram que o canabidiol pode produzir efeitos semelhantes aos dos antidepressivos, embora as provas em humanos sejam muito mais limitadas.
Esta distinção é importante. Um resultado observado em ratos ou ratazanas não significa automaticamente que o CBD possa tratar a perturbação depressiva grave em seres humanos.
Depressão é complexo, o tratamento clínico deve sempre envolver profissionais de saúde qualificados e os produtos de CBD de venda livre não devem ser vistos como substitutos de medicação prescrita, terapia ou apoio médico.
No entanto, ainda vale a pena explorar a investigação. O CBD interage com os sistemas envolvidos na regulação do humor, incluindo o sistema endocanabinóide e as vias da serotonina, razão pela qual os investigadores continuam a investigar se o canabidiol poderá um dia desempenhar um papel na ciência da saúde mental.
Neste guia atualizado, analisamos o que a investigação em animais demonstrou, o que permanece desconhecido nos seres humanos e como os produtos com CBD, tais como Óleos CBD e Produtos para vaporização de CBD se enquadra na conversa mais ampla sobre o humor, o stress e o bem-estar.
Antes de prosseguir, é importante sermos claros.
Os produtos de CBD vendidos como produtos de bem-estar para o consumidor no Reino Unido não são medicamentos licenciados para a depressão, ansiedade ou perturbação depressiva grave. Não devem ser utilizados para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
Se tiver sintomas de depressão, mau humor, ansiedade, angústia emocional, pensamentos suicidas ou qualquer outro problema de saúde mental, fale com um médico de clínica geral, com o NHS 111, com um profissional de saúde mental ou com um serviço de apoio de emergência. O CBD não deve substituir o aconselhamento médico ou o tratamento prescrito.
Este artigo tem um carácter educativo. Explora a investigação e os mecanismos que estão a ser estudados, mas não afirma que o CBD trata a depressão.
O CBD, abreviatura de canabidiol, é um canabinóide não-intoxicante que se encontra em cânhamo e plantas de canábis. Diferente de THC, O CBD não produz o efeito eufórico associado à canábis.
O interesse no CBD e no humor desenvolveu-se porque o CBD parece interagir com vários sistemas envolvidos na regulação emocional, incluindo:
A investigação em animais produziu alguns resultados promissores, mas os estudos em humanos ainda não são suficientemente fortes para apoiar o CBD como tratamento para a perturbação depressiva major.
Para uma visão mais alargada do funcionamento dos canabinóides, ler Canabinóides 101: Os Seis Grandes.
Vários estudos pré-clínicos investigaram o CBD em modelos animais concebidos para explorar comportamentos semelhantes aos da depressão. Estes estudos não provam que o CBD trata a depressão nos seres humanos, mas ajudam os investigadores a identificar possíveis mecanismos biológicos que merecem ser estudados mais aprofundadamente.
Uma área de interesse é o efeito aparente do CBD na sinalização da serotonina. Alguns estudos sugerem que o CBD pode influenciar os receptores 5-HT1A, que estão envolvidos no humor, na resposta ao stress e na regulação emocional.
Os investigadores examinaram também a forma como o CBD afecta os marcadores comportamentais em animais expostos a modelos de stress.
Em alguns casos, o CBD pareceu produzir efeitos semelhantes aos dos antidepressivos, incluindo alterações de comportamento associadas à motivação, resistência ao stress ou redução da imobilidade em testes específicos.
No entanto, estes são estudos controlados em animais. Não são o mesmo que ensaios clínicos em pessoas com perturbação depressiva major diagnosticada.
Os modelos animais são úteis, mas têm limitações claras.
A depressão nos seres humanos não é apenas um comportamento ou um desequilíbrio químico.
A perturbação depressiva major pode estar relacionada com a genética, traumas, stress crónico e inflamação, dormir perturbação, ambiente social, historial de medicação, factores hormonais e muitas outras influências.
Os testes em animais podem ajudar os investigadores a estudar partes deste puzzle, mas não podem reproduzir totalmente a depressão humana.
Isto significa:
É por isso que a redação responsável é importante. A investigação é interessante, mas não é uma luz verde para fazer alegações médicas.
O sistema endocanabinóide, frequentemente abreviado para ECS, é uma rede de sinalização que se encontra em todo o cérebro e corpo.
Ajuda a regular o equilíbrio de muitas funções, incluindo o humor, o sono, o apetite, a resposta ao stress e a perceção da dor.
O ECS inclui:
Os investigadores descobriram ligações entre a atividade do ECS e os processos relacionados com o humor.
Alguns estudos sugerem que a perturbação da ECS pode estar envolvida no stress e na regulação emocional, razão pela qual os canabinóides, como o CBD, continuam a ser uma área de interesse científico.
O CBD não funciona como o THC. Não ativa fortemente os receptores CB1 da mesma forma intoxicante.
Em vez disso, o CBD parece influenciar indiretamente a ECS, o que pode ajudar a explicar por que razão não é intoxicante, mas continua a ser biologicamente ativo.
Para uma análise relacionada, ver O efeito Entourage: Explicação dos canabinóides.
Um dos mecanismos mais discutidos na investigação do humor com CBD envolve a sinalização da serotonina.
A serotonina é um neurotransmissor envolvido no humor, ansiedade, sono, apetite e regulação emocional. Muitos medicamentos antidepressivos estabelecidos afectam as vias da serotonina, embora o façam de formas diferentes do CBD.
Alguns estudos pré-clínicos sugerem que o CBD pode interagir com os receptores 5-HT1A. Estes receptores fazem parte do sistema da serotonina e estão envolvidos em respostas semelhantes à ansiedade e à depressão em modelos animais.
Isto não significa que o CBD funcione como um SSRI ou que deva ser tratado como um antidepressivo. Significa simplesmente que os investigadores estão a explorar se a interação do CBD com estas vias pode explicar alguns dos efeitos observados na investigação pré-clínica.
Muitas pessoas utilizam o CBD como parte de uma rotina de bem-estar geral. Algumas descrevem sentir-se mais calmas, mais equilibradas ou mais capazes de relaxar. Estas são experiências pessoais e não uma prova de que o CBD trata a depressão.
Existe uma diferença entre:
Os dois primeiros podem ser discutidos de forma responsável. O terceiro requer fortes provas clínicas humanas e aprovação regulamentar.
Se o seu interesse está mais relacionado com o stress do que com a depressão clínica, poderá achar este artigo útil: CBD Vape para o Stress Reino Unido.
Os produtos com CBD podem ter sensações diferentes consoante a forma como são utilizados.
Óleo CBD é geralmente tomado sob a língua e absorvido gradualmente. É adequado para pessoas que preferem uma rotina diária consistente.
CBD vape é inalado com um dispositivo vape ou cartucho adequado. Esta via tem um início mais rápido porque o CBD é absorvido através dos pulmões.
Cápsulas de CBD ou comestíveis passam pela digestão e normalmente demoram mais tempo a sentir-se.
| Formato CBD | Início típico | Mais adequado para |
|---|---|---|
| Óleo CBD | Gradual | Rotina diária e consumo medido |
| CBD vape | Rápido | Início rápido e utilização flexível |
| Cápsulas de CBD | Mais lento | Serviço fixo simples |
| Comestíveis com CBD | Mais lento | Conveniência e sabor |
Se estiver a comparar formatos, leia O que é o CBD Vape? Um guia completo no Reino Unido e Guia de dosagem de óleo CBD.
Os produtos de vaporização de CBD são frequentemente escolhidos por pessoas que desejam um início rápido. Quando o CBD é inalado, entra na corrente sanguínea através dos pulmões, em vez de passar primeiro pela digestão.
Isto não significa que vaporização é automaticamente melhor. Significa que a experiência é diferente.
O vapor de CBD pode ser adequado para quem procura um efeito mais rápido e de curta duração, enquanto o óleo de CBD pode ser adequado para quem prefere uma rotina estável. A qualidade do dispositivo, a escolha da bobina e a formulação também são importantes para a vaporização de CBD.
Guias relacionados:
Esta é uma das secções mais importantes do artigo.
Se estiver a tomar antidepressivos, ansiolíticos, estabilizadores de humor, comprimidos para dormir, medicamentos antiepilépticos ou qualquer outro medicamento prescrito, fale com o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar o CBD.
O CBD pode afetar as enzimas hepáticas envolvidas no metabolismo de certos medicamentos. Isto pode alterar a forma como alguns medicamentos se comportam no organismo.
Não interrompa a medicação prescrita em favor do CBD. Qualquer alteração no tratamento da saúde mental deve ser supervisionada por um médico qualificado.
A perturbação depressiva major é uma doença grave. Não é a mesma coisa que um mau humor ocasional, uma tristeza temporária ou o stress do dia a dia.
Os sintomas podem incluir humor persistentemente baixo, perda de interesse, alterações do sono, alterações do apetite, fadiga, culpa, falta de concentração, desespero ou pensamentos de auto-mutilação.
O CBD não é atualmente um tratamento aprovado para a perturbação depressiva major no Reino Unido. Embora a investigação pré-clínica seja interessante, não existem provas clínicas suficientes para apresentar o CBD como um tratamento para a depressão.
Se pensa que pode estar a sofrer de depressão, fale com um médico de clínica geral ou com um profissional de saúde mental. Se se sentir em risco de se magoar a si próprio, procure imediatamente ajuda urgente.
A cannabis foi objeto de fortes restrições no Reino Unido ao abrigo da Lei sobre o Uso Indevido de Drogas de 1971. Este facto criou legal, A investigação sobre os canabinóides foi dificultada durante décadas por barreiras sociais e científicas.
À medida que as atitudes e a regulamentação mudam, a investigação sobre canabinóides como o CBD, o CBG, CBN e o THC aumentou. No entanto, a base de provas ainda está a ser actualizada após anos de restrições.
Esta é uma das razões pelas quais devemos ter uma mente aberta e cautelosa. A investigação está a avançar, mas as marcas responsáveis não devem exagerar o que o CBD pode fazer.
O CBD é apenas um canabinóide. Outros compostos do cânhamo podem influenciar a experiência global de um produto.
Por exemplo:
É por esta razão que os produtos de espetro total e de espetro alargado podem ter uma sensação diferente do CBD isolar produtos.
Ler mais:
Se optar por utilizar o CBD como parte de uma rotina de bem-estar geral, a qualidade é importante.
Procurar:
Explorar categorias de produtos:
O veredito atual é cauteloso mas interessante.
O CBD demonstrou efeitos semelhantes aos antidepressivos em alguns estudos com animais e os investigadores continuam a investigar a sua interação com as vias da serotonina, o sistema endocanabinóide e os mecanismos de resposta ao stress.
No entanto, não existem provas clínicas humanas suficientes para afirmar que o CBD trata a perturbação depressiva major.
Por enquanto, o CBD deve ser discutido como um canabinóide não-intoxicante com potencial relevância para a investigação do humor e do bem-estar, e não como um medicamento antidepressivo.
Se estiver a utilizar CBD, faça-o de forma responsável. Se estiver a lutar contra a depressão, procure apoio profissional.
Não. O CBD não é um tratamento aprovado para a depressão ou perturbação depressiva major no Reino Unido. Alguns estudos em animais sugerem efeitos semelhantes aos antidepressivos, mas as evidências em humanos não são suficientemente fortes para fazer reivindicações de tratamento.
O CBD é estudado porque interage com os sistemas envolvidos na regulação do humor e do stress, incluindo o sistema endocanabinóide e as vias da serotonina. Muitas pessoas também utilizam o CBD como parte de rotinas de relaxamento.
Deve falar com o seu médico ou farmacêutico antes de tomar CBD com antidepressivos ou qualquer outro prescrição medicamentos. O CBD pode interagir com as enzimas hepáticas envolvidas no metabolismo dos medicamentos.
Não. Os produtos de CBD para consumo não são o mesmo que os medicamentos prescritos à base de canábis. A canábis medicinal é prescrita sob supervisão especializada e regulamentada de forma diferente.
Não. O CBD não é intoxicante e não produz o efeito relaxante associado ao THC.
Não existe um “melhor” produto de CBD aprovado para as perturbações do humor. Para rotinas de bem-estar geral, alguns utilizadores preferem o óleo de CBD para maior consistência e o CBD vape para um início mais rápido. A escolha do produto deve depender da sua rotina, sensibilidade e aconselhamento profissional, se necessário.
Não. Não interrompa ou substitua os antidepressivos por CBD, a menos que receba instruções de um profissional de saúde qualificado.
A investigação sobre o CBD já percorreu um longo caminho, mas ainda há um longo caminho a percorrer.
A evidência animal em torno de efeitos semelhantes aos antidepressivos é interessante, e os mecanismos que envolvem o ECS e o sistema de serotonina merecem um estudo mais aprofundado. Mas o transtorno depressivo maior em humanos é complexo, e o CBD ainda não foi provado ou aprovado como tratamento.
A posição mais responsável é a seguinte: O CBD pode ter um lugar na investigação mais alargada sobre o humor e o bem-estar, mas qualquer pessoa que esteja a lidar com a depressão deve procurar apoio médico adequado.
Se está a explorar o CBD para o bem-estar geral, escolha produtos de alta qualidade, comece por baixo, mantenha-se informado e evite marcas que prometem resultados irrealistas.
Explore os produtos Canavape CBD:
Atenção: Esta publicação no blogue reflecte dados históricos anteriores a alterações recentes nas leis sobre canabinóides, regulamentos sobre canábis medicinal e alguns dos nossos melhores nomes, dosagens e formulações de produtos CBD. Estes blogues históricos permanecem como referência após a atualização do nosso sítio Web, mas podem conter informações desactualizadas. Descubra os nossos produtos de CBD e canabinóides legais actualizados para a melhor experiência de CBD.
